Как приготовить утренний, тонизирующий коктейль «КРЕПЫШ»?!!

  1. Для этого нам понадобиться: 1- куриное яйцо
    1- лайм
    1- ложка (чайная) меда (желательно жидкого)
    300 мл – апельсинового сока (покупной)
    - БЛЕНДР
    - Емкость 500мл

    1. Разбиваем яйцо, в пустую 500 мл емкость
    2. Добавляем одну чайную ложку меда
    3. Выжимаем целый лайм и так же добавляем в емкость
    4. Добавляем 250-300мл апельсинового сока (желательно холодного)
    5. Тщательнейшим образом взбиваем, размешиваем блендр(ом)
    6. На выдохе выпиваем из этой же емкости данную субстанцию, желательно все разом
    7. через 1 час чувствуем мощный наплыв сил…

    Вуа --- ля
    (очень полезно) (100 % вестник ЗОЖ )
Этот сервис - коллекция руководств и инструкций по самым разным темам
 
Зарегистрировавшись, вы сможете писать свои руководства.
Зарегистрироваться
 
Погружаемся
 

 
О руководстве
 
Автор: Frenchman
Рейтинг:
1